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血糖値の急上昇を抑える成分 毎年オクラを植えてます。収穫が楽しみ•*¨*•.¸¸♬︎ですね(⌒з⌒)♡こんにちは「あるママ」です(*˘︶˘*).｡.:*♡ 今回はそんな「オクラ」が糖尿病、血糖値の急上昇を抑えるそうなので Continue Reading →
【血糖値の急上昇】を抑える『夏野菜』
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かわいいスイーツ特集！「24 Sweets Shop」の魅力！インスタ映え！
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「24sweets shop」 トゥエンティフォースイーツショップ SNSなどで話題になっているスイーツ 24 Sweets Shopは、ただのスイーツショップではありません。 甘い誘惑♡パラダイス♡そんな世界が広がって Continue Reading →
『今日からはじめる』節約術！
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生活のクオリティを犠牲にすることなく効果的な節約方法 特に食品や日用品の値上げが続く中で、消費者が賢く買い物をするためのヒントやコツとは？ こんにちは「あるママ」です(๑•̀ㅁ•́ฅ✧またまた値上げ！これ以上はついてけな Continue Reading →
「梅雨でも健康！」免疫力アップの秘密食品
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こんにちは『あるママ』です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 今日も雨が降ってます。今年もやってきました梅雨🌧*̣̩⋆̩°｡⋆ 今回も元気にいってみよう｡･*･:≡( 「ε:)ﾉ 梅雨の時期、体調を崩しやすくなると Continue Reading →
梅雨時期 お金をかけずに家族と楽しく過ごす時間
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雨音が語りかける 灰色の空を彩る 懐かしい匂いに包まれて 遠くの記憶が聴こえる 傘も忘れて手を繋ぎ歩いていこう 虹が照らす未来へ 雨音に乗せて想いを届けよう 優しい雨音に温もりを乗せて 🤍🌿 Continue Reading →
血糖値コントロール！食事の前に〇〇すると数値が改善
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最近、血糖値が気になる・血糖値が高くなっている人・糖尿病患者さんにとって、血糖値コントロールして血糖値の上昇を防ぎたいですよね。特に気をつけたい食後血糖値の上昇を手軽にコントロールできる方法があるようです。面倒くさくなく Continue Reading →
血糖値が下がる水のとり方
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こんにちは「あるママ」です(*˘︶˘*).｡.:*♡ 今日も元気です。 毎日、何気なく飲んでいる水ですが、飲み方を変えるだけで血糖値のコントロールができるそうです。えぇぇ～～～そうなの??Σ(⊙ω⊙)水の飲み方でどうかわ Continue Reading →
心と向き合うこと
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楽観的にいこうと思ってるけど、心がポキッと折れた！悩んだり心配したり日々色々ですね。 こんにちは「あるママ」です٩(ˊᗜˋ*)و 春になると進級や新社会人になられる方、おめでとうございます🍵.•*¨*•. Continue Reading →
コーヒーの飲み方を間違えると危険【糖尿病】
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『コーヒー』の正しい飲み方とは こんにちは「あるママ」です(ᐡ т т ᐡ)♡ 糖尿病の食事などはなんとなくわかってたんですが、糖尿病患者さんの正しいコーヒーの飲み方があるなんて知りませんでした。ArutoRetori Continue Reading →
増え続ける糖尿病にご注意！
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こんにちは( *´艸｀)「あるママ」です。 卒業のシーズンがやってきました🌸🌸🌸 ご卒業を迎える皆様 おめでとうございます！ 前回に続いて「糖尿病」のことにつ Continue Reading →