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血糖値の急上昇を抑える成分 毎年オクラを植えてます。収穫が楽しみ•*¨*•.¸¸♬︎ですね(⌒з⌒)♡こんにちは「あるママ」です(*˘︶˘*).｡.:*♡ 今回はそんな「オクラ」が糖尿病、血糖値の急上昇を抑えるそうなので Continue Reading →
【血糖値の急上昇】を抑える『夏野菜』
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カテゴリーアーカイブ: 免疫力アップレシピ
「梅雨でも健康！」免疫力アップの秘密食品
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こんにちは『あるママ』です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 今日も雨が降ってます。今年もやってきました梅雨🌧*̣̩⋆̩°｡⋆ 今回も元気にいってみよう｡･*･:≡( 「ε:)ﾉ 梅雨の時期、体調を崩しやすくなると Continue Reading →
手軽に心の安定 イライラを鎮める『カモミール』
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穏やかに安定した人物に 心のゆとりを持てるように 私も愛用していますが 夫にすすめたい『カモミール』 皆さま、いつもご観覧ありがとうございます。 ココロの休息時間 心も身体も温まるハーブティー 『カモミー Continue Reading →
コロナウイルスの感染者の人数が凄いスピードで増加
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全国的に新型コロナウイルスの感染者の人数が凄いスピードで増加しています。緊急事態宣言の意味をもう一度考えていかなければいけませんね。 現代社会は、経済的に豊かになり、技術も高度に発達し、より便利で快適な生活が実現している Continue Reading →
免疫が高まるひとつの食材 ～毎日食べよう にんにくの効果を独占～
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猛烈な暑さとなっている今年の夏猛暑日と言うより“命に関わる危険な暑さ”さらに、この暑さの中のマスク 気づいた時には熱中症となっているということにもなりかねないですね。暑さが続くと、夏バテに悩まされることもあるのではな Continue Reading →