このギャラリーには3枚の写真が含まれています。
血糖値の急上昇を抑える成分 毎年オクラを植えてます。収穫が楽しみ•*¨*•.¸¸♬︎ですね(⌒з⌒)♡こんにちは「あるママ」です(*˘︶˘*).。.:*♡ 今回はそんな「オクラ」が糖尿病、血糖値の急上昇を抑えるそうなので Continue Reading →
ArutoRetoriです。思った事、感じた事、気ままに書いて行こうと思います。最初はArutoRetoriだけでやっていましたが、相方と二人でこのブログを運営してます。アルレトは、多趣味で広く浅くですが、車、アウトドア、ガジェット系、など、色々発信していきます!YouTubeもよろしくお願いいたします。ArutoRetori♡Houseもよろしくお願いいたします("乳がん"若年性乳がんのことを主に載せてます)
このギャラリーには3枚の写真が含まれています。
血糖値の急上昇を抑える成分 毎年オクラを植えてます。収穫が楽しみ•*¨*•.¸¸♬︎ですね(⌒з⌒)♡こんにちは「あるママ」です(*˘︶˘*).。.:*♡ 今回はそんな「オクラ」が糖尿病、血糖値の急上昇を抑えるそうなので Continue Reading →
このギャラリーには3枚の写真が含まれています。
雨音が語りかける 灰色の空を彩る 懐かしい匂いに包まれて 遠くの記憶が聴こえる 傘も忘れて手を繋ぎ歩いていこう 虹が照らす未来へ 雨音に乗せて想いを届けよう 優しい雨音に温もりを乗せて 🤍🌿 Continue Reading →
このギャラリーには2枚の写真が含まれています。
最近、血糖値が気になる・血糖値が高くなっている人・糖尿病患者さんにとって、血糖値コントロールして血糖値の上昇を防ぎたいですよね。特に気をつけたい食後血糖値の上昇を手軽にコントロールできる方法があるようです。面倒くさくなく Continue Reading →
このギャラリーには2枚の写真が含まれています。
こんにちは「あるママ」です(*˘︶˘*).。.:*♡ 今日も元気です。 毎日、何気なく飲んでいる水ですが、飲み方を変えるだけで血糖値のコントロールができるそうです。えぇぇ~~~そうなの??Σ(⊙ω⊙)水の飲み方でどうかわ Continue Reading →
このギャラリーには1枚の写真が含まれています。
楽観的にいこうと思ってるけど、心がポキッと折れた!悩んだり心配したり日々色々ですね。 こんにちは「あるママ」です٩(ˊᗜˋ*)و 春になると進級や新社会人になられる方、おめでとうございます🍵.•*¨*•. Continue Reading →
このギャラリーには4枚の写真が含まれています。
『コーヒー』の正しい飲み方とは こんにちは「あるママ」です(ᐡ т т ᐡ)♡ 糖尿病の食事などはなんとなくわかってたんですが、糖尿病患者さんの正しいコーヒーの飲み方があるなんて知りませんでした。ArutoRetori Continue Reading →
こんにちは(。・ω・)ノ゙ 『あるママ』です 暑かったり涼しかったり、気温の変化が激しいですね。夜はむしむしするので、エアコンが必要です。 朝まで快適に寝れない日もよくあります。 そんな時は寝るまでの時間をゆっくりくつろ Continue Reading →
幸せはたくさんあるのに (*˘︶˘*).。.:*♡ 幸せホルモンが少なくなる時ってあるんだね こんにちは(*ˊ˘ˋ*) 『あるママ』です 眠剤なくても寝れる体が欲しい 眠剤のんで寝れるけど体が重いしダルい Continue Reading →
こんにちは(*ˊᵕˋ*) 『あるママ』です 訪問ありがとうございます。乳がん・心不全・精神疾患・生活のQOLについては「ArutoRetori♡House」をクリックお願いします(*‘ω‘ *) 入院して6キロ体重が落ち Continue Reading →
50年前は50人に1人!!10年前には20人に1人と言われていた乳がんですが、今や9人に1人Σ(゚д゚;) 若年性乳がん(AYA世代)15~39歳 そんな言葉もよく聞くようになりました。 こんにちは(*ˊᵕˋ*) 『ある Continue Reading →