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最近、血糖値が気になる・血糖値が高くなっている人・糖尿病患者さんにとって、血糖値コントロールして血糖値の上昇を防ぎたいですよね。特に気をつけたい食後血糖値の上昇を手軽にコントロールできる方法があるようです。面倒くさくなく Continue Reading →
血糖値コントロール！食事の前に〇〇すると数値が改善
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タグアーカイブ: 食べ物
血糖値が下がる水のとり方
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こんにちは「あるママ」です(*˘︶˘*).｡.:*♡ 今日も元気です。 毎日、何気なく飲んでいる水ですが、飲み方を変えるだけで血糖値のコントロールができるそうです。えぇぇ～～～そうなの??Σ(⊙ω⊙)水の飲み方でどうかわ Continue Reading →
寝てもとれない疲れ それは・・・
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いったいこの疲れの原因は何なのだろう？ 栄養のあるものをとってみたりシッカリと休息をとってみたりするも起きた瞬間から、すでに疲れてる感じがするのはいったい何が悪いのだろう？ それは・・・ なかなか抜けない疲れ 睡 Continue Reading →