梅雨時期の体調不良【梅雨うつ梅雨だる梅雨バテ梅雨痛】

梅雨の憂鬱…鬱々とした感じҨ(´-ω-`)心も空模様に近くなるのは何故でしょう こんにちは(*ˊ˘ˋ*)。♪:*° 『あるママ』です パステルカラーの傘をさして、お出かけすると楽しいのかも(≧∇≦)♬.*゚ Continue Reading →

夜に飲めば安眠へと誘ってくれるハーブティー

こんにちは(。・ω・)ノ゙ 『あるママ』です 暑かったり涼しかったり、気温の変化が激しいですね。夜はむしむしするので、エアコンが必要です。 朝まで快適に寝れない日もよくあります。 そんな時は寝るまでの時間をゆっくりくつろ Continue Reading →

【カサンドラ症候群】要注意 不眠や精神疾患を招く

謎の体調不良や不眠(´-﹃-`)Zz…もしかしたら・・・ いろいろな要素が組み合わさっているかもしれない・・・ こんにちは(*ˊ˘ˋ*)。♪:*° 『あるママ』です 訪問ありがとうございます。乳がん・心不全・精神疾患・生 Continue Reading →

ついにきたか髪の毛事情

こんにちは(*ˊ˘ˋ*) 『あるママ』です。 現在モンチッチ((。・ェ・。))という髪型から少しのびつつあります。 まだまだウィッグからは完全に卒業してませんが、私用ではウィッグなしでお出かけしています┏( ^o^)┛ Continue Reading →

抗がん剤EC療法1クール目(術前化学療法)⑤

こんにちは(*ˊ˘ˋ*) 『あるママ』です むしむしとスッキリしないお天気が続いてますね∠( ˙-˙ )/ 次女ちゃんは今日からプールがはじまるそうです。 コロナ禍だったせいで、3年くらいプールらしきものはしていません。 Continue Reading →

幸せホルモンのセロトニンでストレスフリー

こんにちは(*ˊ˘ˋ*) 『あるママ』です 眠剤なくても寝れる体が欲しい 眠剤のんで寝れるけど体が重いしダルい‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆ 何年か前にはちゃんと寝れてたし、元気だったのに 昨日は日中、調子良かったのね!点数つける Continue Reading →

寝れない時に「眠くなるツボ」

こんにちは(*ˊ˘ˋ*) 『あるママ』です 訪問ありがとうございます。乳がん・精神疾患・生活のQOLについては「ArutoRetori♡House」をクリックお願いします(*‘ω‘ *) くもがながれて 光がさして みあ Continue Reading →

風邪と間違われやすい【心不全】の症状

リアルタイムでお届けしています(ᐡ ᴗ ᴗ)” ( *ˊᗜˋ)ノこんにちゎꕤ*.゚ 『あるママ』です 今日……… うつ伏せでお気楽に本読んでたら、突然襲ってきました、気分が Continue Reading →

精神疾患歴

こんにちは(*ˊᵕˋ*) 『あるママ』です 訪問ありがとうございます。乳がん・精神疾患・生活のQOLについては「ArutoRetori♡House」をクリックお願いします(*‘ω‘ *) 体調悪くなってから、更年期障害や Continue Reading →

乳がん歴紹介

こんにちは(*ˊ˘ˋ*) 『あるママ』です 訪問ありがとうございます。乳がん・精神疾患・生活のQOLについては「ArutoRetori♡House」をクリックお願いします(*‘ω‘ *) 桜がちらほら咲き始めましたねᕷ* Continue Reading →